Møde med Convatec
Dato: 13. oktober 2018
Me+ Recovery på Nordkraft.
Den 1. oktober afholdt ConvaTec et træningsprogram på DGI Nordkraft Aalborg. Tilstede var 2 sygeplejerske og 1 fysioterapeut, som er uddannet me+Recovery instruktør, fra ConvaTec.
Vi var 2 fra bestyrelsen i COPA NORDJYLLAND som deltog.
Træningen gik ud på, hvordan du kan forebygge og styrke dine mavemuskler, og få styrken tilbage.
Vi fik alle 17, som var med på holdet, en madras, hvor vi skulle prøve de forskellige øvelser, som blev vist af fysioterapeuten. Flere af os opdagede hurtigt, hvor meget vi havde brug for noget genoptræning, og det er aldrig for sent at komme i gang. Deltagerne fik nogle gode genoptræningsprogrammer, som vi kan arbejde med hjemme.
Skulle der nu sidde nogle, som læser dette, og kunne tænke sig at prøve, henvend jer blot til ConvaTec og få tilsendt noget materiale.
Hilsen Lise-Linda.
